Herz, Schmerz … Warnschuss
Herz aus dem Takt Eine gute Freundin besuchte mich letztens und ich dachte bei mir, Mädel du bist alt geworden. In Erinnerung hatte ich sie als Energiebündel, immer gut drauf…
Schlagwort: Lebensstil
Mensch-Leben im Dauerfluchtmodus
Mach dich locker Reizüberflutung, Geschwindigkeit erhöht sich, zwei Leben in die gleiche Zeit packen – das ist nicht für Menschen gemacht. Mach dich locker und überlege, ob dir ein Leben…
Lebensstil – Die Top 10 aller Probleme
Sie haben sich doch nicht etwa Silvester vorgenommen gesünder zu leben? Halten Sie noch durch? Hut ab! Sie haben schon aufgegeben? Hier erfahren Sie warum Sie sich eigentlich darüber gar…
Bei PCOS mit Methode zum Baby!
DEBEC-Methode® erfüllt Kinderwunsch! Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) und Schwangerschaft – eine komplizierte Angelegenheit, die viel Leiden beinhaltet. Dass mich der unglaubliche Erfolg beflügelt ist hoffentlich verständlich und auch, wenn ich meine…
Wenn sich Kinderwunsch nicht erfüllen will
Was tun, wenn sich der Kinderwunsch auf natürlichem Weg nicht erfüllen will? Die Eizelle ist nur kurze Zeit befruchtungsfähig, die Spermien müssen eine langen Weg zurücklegen, bis sie auf die…
Was bringt die DEBEC-Methode®?
Die DEBEC-Methode® – Kritisch hinterfragt! Nachfolgend einige Gedanken zu den Vorteilen und Nachteilen unserer registrierten Methode für ein ganzheitliches Lebensstil bezogenes Gesundheitscoaching. Die Vorteile sind: • 5 Module, die eine ganzheitliche…
DANKE für PCOS-Beratung
Good News! Unser Engagement in Sachen PCOS lohnt. Meine Klienten/Patienten bedanken sich – immer wieder und das seit vielen Jahren. Zeit auch von meiner Seite DANKE für das mir entgegengebrachte Vertrauen…
Marathonläufer-Gelenke leiden nicht!
„Marathonläufer haben überraschend gesunde Gelenke. Häufig lange Stecken zu laufen, scheint den Gelenken nicht zu schaden: Marathonläufer leiden nur halb so oft an Arthrose, wie der Rest der Bevölkerung.“ Quelle…
Digitalisierung + Gesundheit = DEBEC-Methode®
Gesundheit aktiv managen Digitalisierung + Gesundheit = DEBEC-Methode® – die Formel für zeitgemässes Gesundheitscoaching Menschen mit Stoffwechselerkrankungen können/sollen/müssen ihr ganzes Leben dokumentieren. Und zwar Bewegung, Essen, Entspannung, Medikamenteneinnahme, Blutdruck etc.…
PCOS – Lebens-„Begleiter“!
Auf den Körper hören und PCOS als lebenslangen Begleiter akzeptieren! Achtsamkeit leben. PCOS kann wie viele andere Stoffwechselerkrankungen (noch) nicht geheilt werden. Ähnlich dem Typ 2 Diabetes – und PCOS…